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끔찍하게 외로운 노후 피하고 싶다면 이 '1가지'는 무조건 준비하세요 (김익한 교수 3부)
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60대건강에 좋은 음식 및 건강식품
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60대 이후 여성은 이것을 꼭 챙겨 먹으세요! 건강한 노년을 위하여
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최근 60대 이상은 얼마나 성생활을 즐기고 있을까요? 치매예방부터 유방암, 골다공증까지... 과연 사실일까?
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신중년 50-64세가 매일 먹어야 할 음식 5가지
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[인생의 황금기는 60에서 70, 빛나는 노년을 사는 법] 나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요│마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자 podcasts
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돈도 안들면서 평생 할 수있는 시니어 취미생활 1위는 이것입니다!! ㅣ 50대부터 80대까지 하면 좋을 취미생활을 나이대별로 소개해드립니다ㅣ 시청필수
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50대 60대 여성 필수 자격증 베스트 5+1, 이 자격증 따두면 노후가 든든합니다!
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60대를 위한 건강관리 꿀팁 3가지!
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 요리법!
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81세 윤방부 박사가 25년동안 매일 똑같은 아침을 먹는 이유 (윤방부 박사) | 지식인 다큐
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50대에 골다공증 진단 후 80대에 정상 골밀도를 유지하게 된 비결은? MBN 221129 방송
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